孩子焦慮,是一組以不安和恐懼為主的情緒問題。好發(fā)于學齡前期,女孩相對較多。
焦慮的原因,多數(shù)學者認為主要與心理應激和遺傳因素有關。焦慮主要表現(xiàn)有焦慮情緒、不安行為和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等癥狀。孩子在情緒上多表現(xiàn)為煩躁、哭泣或吵鬧,無論在饑餓或飽餐、寒冷或溫暖、倦怠或清醒之時均哭鬧,難以安撫和照料,不易撫養(yǎng)。大一些的孩子常表示害怕、恐懼,或有大禍臨頭的不祥感覺,在行為上表現(xiàn)膽小、不愿意離開家人、惶恐不安、哭泣、拒絕上學。自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂癥狀,以交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)興奮癥狀為主,多有呼吸急促、閉氣、胸悶、驚慌、頭暈、頭昏、出汗、惡心、嘔吐、腹痛、口干、四肢發(fā)冷、腹瀉、便秘、尿急、尿頻、失眠、多夢等。
根據(jù)發(fā)生原因和表現(xiàn)特征可分為3種類型:
分離性焦慮
多見于學齡學兒童。當與親人分離深感不安而產(chǎn)生明顯的焦慮情緒,甚至多數(shù)孩子常無根據(jù)地擔心親人會離開自己而發(fā)生危險,將會發(fā)生意外的事故,會有大禍臨頭使自己與親人失散,或自己被拐騙等,因此不愿意去幼兒園,即使勉強送去,也表現(xiàn)哭鬧、掙扎,出現(xiàn)自主神經(jīng)系統(tǒng)功能癥狀(如嘔吐、腹痛等)。
過度焦慮反應
表現(xiàn)對未來過分地擔心和憂慮、不切實際的煩惱。如擔心完不成學業(yè),擔心考試成績差,怕黑暗,怕孤獨,常為一點小事影響情緒而惴惴不安、焦慮、煩惱。女孩子多見。其個性為膽小、多慮、缺乏自信心,對事物反應敏感,同時有自主神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。
社交性焦慮
孩子每當與人接觸或談話時會緊張、害怕、局促不安,尤其是當接觸陌生人或在新環(huán)境,表現(xiàn)持久而過分緊張不安、煩躁焦慮,并企圖回避。此類孩子從小恐懼上幼兒園,年長者怕上學,怕見老師和同學。若勉強到校也不與同學接觸,單獨一人站在墻角邊,明顯有社交和適應方面的困難。
對學齡前兒童的焦慮,首先應查明原因,解除誘發(fā)焦慮的心理應激因素,如家庭環(huán)境因素、家庭或幼兒園教育因素或“母愛”缺乏因素。可求助于心理醫(yī)生,家長應配合醫(yī)生的治療,消除家庭環(huán)境或家庭教育中的不良因素,克服父母自身弱點或神經(jīng)質(zhì)的傾向。